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Hallo!

Hört Ihr beim Training Musik? - Und wenn ja: Welche?
Oder seid Ihr eher der Meinung, dass es stört oder der Konzentration schadet?

Ich finde, zum Power-Training passt am besten Dance-Music. Wenn wir Bewegungsformen üben, schalten wir die Musik meistens aus.


Gruß - Marion

musik hat beim training nix zu suchen.
beim freien training kann man hingegen etwas pushende musik anschalten.